HET LIED:
Het lied VUIST is een lied uit het thema IK onderdeel van De Beweegliedjes. Het lied VUIST is de ander aanraken op een knie of arm. Door op het ritme van het lied met je vuist op de knie of arm van de ander te trommelen worden je houdings- en bewegingsgevoel aangezet tot actie. Vraag altijd aan de ander of en waar je mag aanraken! Ook wanneer je denkt dat iemand niet kan of gaat reageren.
Het lied VUIST is een lied uit het thema IK onderdeel van De Beweegliedjes. Het lied VUIST is de ander aanraken op een knie of arm. Door op het ritme van het lied met je vuist op de knie of arm van de ander te trommelen worden je houdings- en bewegingsgevoel aangezet tot actie. Vraag altijd aan de ander of en waar je mag aanraken! Ook wanneer je denkt dat iemand niet kan of gaat reageren.
TEKST:
'Vuist, vuist voel je mijn vuist,
Deze vuist op je knie
Vuist, vuist voel je mijn vuist,
Deze vuist op je knie.'
'Vuist, vuist voel je mijn vuist,
Deze vuist op je knie
Vuist, vuist voel je mijn vuist,
Deze vuist op je knie.'
TOPICS:
Je stem, je lichaam, vuist, knie of arm
Je stem, je lichaam, vuist, knie of arm
NODIG:
Je stem, je lichaam.
Je stem, je lichaam.
ZINTUIGEN:
- Horen | Je hoort het lied.
- Kijken | Je ziet dat je aangeraakt wordt op je arm of je been. Vraag altijd of en waar je mag aanraken.
- Voelen | Aangeraakt worden kan best spannend zijn vooral bij huid op huid contact. Wanneer er een hoge gevoeligheid voor aanraken is en het te spannend is, kan met een voorwerp aanraken beter werken, dan kun je beter het lied BAL zingen. Wanneer iemand een lage gevoeligheid voor aanraken heeft door middel van dit te lied zingen en het lijf los te trommelen de alertheid worden beïnvloed. Je stimuleert dan het houdings- en bewegingsgevoel. Blijf als begeleider altijd kijken naar de prikkelverwerking en of het wel of niet nog prettig is wat er gebeurt.
- Houdings- en bewegingsgevoel | Bij aanraken op de knie en daarbij diepe druk ervaren wordt je houdings- en bewegingsgevoel aan het werk gezet. Het is fijn wanneer je aangeraakt wordt dat je dan niet te veel beweegt. Wanneer je wel veel moet bewegen kan iemand je knie, arm of hand vasthouden en je dan aanraken waardoor je door het aanraken en het ritme rust ervaart.
- Evenwichtsgevoel | Het is prettig wanneer je aangeraakt wordt dat je dan stevig en in evenwicht zit of staat.